导读:女性月经使用卫生巾要注意四原则

女性月经使用卫生巾要注意四原则

  月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染。

  

  经期使用卫生巾的四大守则

  专家告诉我们:“经期用品的清洁卫生特别重要。因为,盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染。”

  专家建议:尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期——但这还只是最基本的。

  守则1:更换,还应更勤快

  专家说:“经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的‘培养基’,所以,卫生巾一定要勤快地更换。”

  有两种错误的做法:

  1、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;

  2、在经血量少的时候忘记更换。

  有一个调查:日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。同为亚洲人种,体质应无太大的差异,而中国女人因使用宫内节育环的比例高,整体经期流量还应更大才是。

  在使用卫生巾时切记:

  1、每两小时更换一次;

  2、慎用药物卫生巾,以防过敏;

  3、拆开卫生巾前务必洗手;

  守则2:慎用药物卫生巾,过敏体质的女性尤其要慎重使用

  正规厂家的卫生巾,原材料是经过专门的安全检测的,而且已使用多年。如果发生了过敏,通常是由于我们的体质问题——跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。

  “卫生巾过敏”非小事

  阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉刺激、痒、不舒服,马上停用这种卫生巾,最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾都不要再用。

  专家建议:“皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。”另外,夏天更容易发生过敏,这是因为湿气在局部聚集的缘故,所以更要注意常常更换。”

  守则3:卫生巾最好两小时换一次

  张小姐一直用的是卫生棉条,主要就是因为有洁癖的她受不了经血留在卫生巾上的异味。其实,经血刚流出时并没有异味,但接触了空气,发生氧化反应,好几种化学物质混合在一起,才产生了气味。

  克服的办法当然是选透气性好的产品,同时勤更换。专家还建议:月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物,而应代之以水果、蔬菜、豆类,饮食清淡,身体也会随之清爽起来。

  守则4:与卫生护垫保持一个距离

  月经的前后两天,旅行、出差等洗浴不便的情况,卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但专家认为:“卫生护垫不宜时时用。”

  阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似。在医学上,如果嘴唇遭受损伤,高明的整形医生可以移植阴部皮肤来再造。对于这两处的皮肤,理想的环境都是——不可以太干燥,也不可以太湿润。试想,我们对嘴唇的呵护,难道是经常把它包起来吗?”

  “娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣,并天天换洗;如果使用卫生护垫的话,别忘了选择透气性好的产品。”

  专家还特别叮嘱:“如果白带比较多,颜色发黄或带血,出现异味,有可能是因为阴道炎症等疾患,这时,最好的办法并不是用卫生护垫,而是尽快到妇科就诊。”

  卫生棉条使用时将棉条塞进阴道内,它有强力吸收经血的效用。使用卫生棉条,在衣着上不会受影响,行动、运动上也比较方便,所以较多的欧美女性使用。


早期子宫内膜癌 手术切除肿瘤免化疗

  妇女停经后发现阴道异常出血时,千万别轻忽,当心是子宫内膜癌前兆!妇产科医师提醒,停经后的妇女定期做子宫颈抹片检查结果都很正常,却突然发现阴道异常出血时,可能潜藏着子宫内膜癌危机!因为子宫颈癌和子宫内膜癌的初期症状都是阴道出血和分泌物增加,子宫颈抹片无法检测出是否罹患子宫内膜癌,必需进一步做超音波和切片才能确诊。

  62岁的陈女士原本有糖尿病和高血压病史,不久前发现阴道突然有点状和带状的少量渗血,但因每年定期做子宫颈抹片报告都很正常,以为是更年期的荷尔蒙失调才会出血,拖了半年后出血次数越来越频繁,甚至从原本的血丝变成血块,到诊所接受腹部超音波检查发现,子宫内膜出现增厚的情况,经转诊接受切片检查确定是早期子宫内膜癌。

  早期子宫内膜癌 手术切除肿瘤免化疗

  卫生福利部丰原医院妇产科张崑敏医师表示,陈女士身高不到160公分,体重大约90公斤,确诊为子宫内膜癌之后,以计算机断层扫描发现有一颗2公分的肿瘤,在手术摘除病灶过程中发现癌细胞并未扩散,不必再做化疗或放射治疗,出院后定期回门诊追踪即可。

  从2011年起,台湾妇女罹患子宫内膜癌的人数已超过子宫颈癌和卵巢癌,而肥胖、不健康的饮食及缺乏运动是罹癌的主要因子,陈女士的身材较为矮胖,平时又没有运动习惯,再加上她有糖尿病和高血压,罹患子宫内膜癌的机率比一般人约高出3倍。

  张崑敏医师强调,当停经后的妇女出现以下症状时,就要赶快就医。

  【子宫内膜癌初期征兆】

  阴道异常出血的症状,尤其是更年期后的阴道出血。

  出现异常的阴道分泌物。

  突然出现下腹部疼痛、解尿疼痛、性交痛等症状。

  子宫出现压迫感或疼痛感时,要赶快就医检查。

  医师提醒,目前以超音波检查和子宫内膜切片是揪出子宫内膜癌的最佳方式,只靠子宫颈抹片检查并无法早期筛检出子宫内膜癌,提醒妇女注意自己的身体状况,如果有不正常且持续性的出血,最好要及早就医,才能及早发现及早治疗。

  【医师小叮咛】:

  1.平时多吃新鲜的蔬菜、水果,适时补充足够维生素C、β胡萝卜素。

  2.身体体重指数(BMI)超过标准体重30%的人,最好要进行减重计划。

  3.每年定期做子宫颈抹片检查与乳房筛检。

  4.日常饮食避免经常摄取含高热量、高动物性脂肪及高蛋白食物。

  5.有子宫颈癌、子宫内膜癌、乳癌、大肠癌、卵巢癌的家族病史,停经晚又接受雌激素贺尔蒙补充疗法的女性朋友,就医时可与医师讨论,加做腹部超音波检查。

  6.做过超音波发现子宫内膜增生的妇女,最好进一步接受子宫内膜切片诊治。